许多准妈妈都有这样的经历，她们的皮肤在怀孕期间明显恶化。由于妇女在怀孕期间体内荷尔蒙的变化，如动情激素、黄体激素、肾上腺的皮脂腺激素和甲状腺激素等，皮肤容易出现痤疮、皮疹、瘙痒、黑斑、变黑、妊娠纹、血管扩张等。发生的一些变化与怀孕前不同。
此外，一些准妈妈由于怀孕症状，往往压力很大，导致营养不良，睡眠不好，情绪不稳定，这也会导致皮肤恶化，容易出现粗糙和暗淡......。
所以孕妇要把伤害皮肤的5只黑手，做好皮肤护理是首要任务!
黑手1：皮肤瘙痒
佛山41岁助孕中介
1、在怀孕期间，准妈妈们很容易出现皮肤瘙痒，即使她们的皮肤看起来没有什么不同，但就是会发痒，让她们想抓。根据研究，怀孕期间皮肤瘙痒的原因通常是由于母亲体内的荷尔蒙变化导致胆汁滞留，使皮肤容易瘙痒；由于瘙痒是一种主观感觉，其严重程度因人而异。
2、护理：用适量的水分滋润皮肤。
3、皮肤瘙痒是怀孕的正常现象，如果不伴有其他皮肤病，就不需要用药物治疗。孕妈妈可以在皮肤上涂抹乳液，以保持皮肤滋润；至于衣服，尽量穿透气和吸汗的衣服，以避免因过热而出现不舒服的皮肤症状。
4、黑手2：黑色素沉积
怀孕期间，激素动素和黄体生成素大量分泌，动素增加了黑色素细胞的活性，所以容易出现黑色素沉积。
此外，由于黑色素的变化，痣在怀孕期间会变得更多、更黑，甚至会出现在怀孕前没有痣的地方。妊娠斑也可以出现在前额、脸颊、下巴和脖子上，以及怀孕前就有的黑斑和雀斑。
注意：乳晕变黑也是怀孕期间的一个常见现象。
怀孕后，激素动素和黄体生成素的分泌增加也会引起乳晕的色素沉着，使乳晕和乳头看起来更黑，仿佛变成了黑色。
黑手3：发量更多，体毛更密。
由于荷尔蒙的变化，大多数怀孕的母亲有一个较长的头发生长期，而且不太可能脱发，导致怀孕期间头发量被认为增加。这也是由于荷尔蒙变化导致体毛不容易脱落，因此感觉更浓密。
要注意：在怀孕期间避免染发和烫发。
妊娠纹也是怀孕期间常见的一种皮肤变化。它们主要发生在腹部，因为胎儿在子宫内生长，腹围扩大了很多。
妊娠纹的发展取决于几个因素，如荷尔蒙分泌、皮肤的柔软度和体重控制。皮肤较软、伸展性较好的人，出现妊娠纹的风险较低。另外，如果你在怀孕期间体重增加太多，脂肪积累过快，导致结缔组织的张力增加，胶原蛋白和纤维细胞容易分解，导致妊娠纹。
黑手4：重量
注意：控制体重是预防的先决条件。
防止妊娠纹的最基本和有效的方法是不要过快地增加体重。对准妈妈来说，重要的是正确饮食，控制脂肪和碳水化合物的摄入量，以及摄入更多的水、蛋白质、纤维素和维生素，以控制体重，减少妊娠纹的风险。此外，涂抹含有维生素C和E的妊娠纹霜或乳液可以帮助加强皮肤的弹性和伸缩性，使其在快速拉伸时不易撕裂，这也有助于防止妊娠纹的出现。
黑手5：痤疮
由于怀孕期间身体的荷尔蒙变化，一些准妈妈的皮肤可能会出现油脂分泌增加的情况，这可能会导致痤疮。
注意：使用医学美容技术
避免痤疮的最基本方法是每天清洁面部，避免高油高脂的饮食。如果你担心痤疮疤痕的出现，我们建议你在分娩后去看皮肤科医生，用先进的医疗美容技术改善你的皮肤。