婴儿腹泻最可能的原因是什么？不要以为只是吃坏了肚子或感冒了；也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为引起宝宝腹泻的原因有很多，妈妈们要找出原因，对症下药。

　　腹泻可能是1：生理性腹泻

　　出生后几天内开始腹泻，每天都有稀薄、黄色或黄绿色的大便，少则2-3次，多则4-5次，持续数月甚至半年。但婴儿生长良好，体重没有下降。这种症状在医学上被称为 "婴儿生理性腹泻"，多见于6个月以下纯母乳喂养的婴儿。

　　母亲应少吃虾蟹类食物和各种生冷食物。

　　如果不能及时给宝宝换尿布和清洁臀部，也可能造成红臀，甚至局部感染，所以尿布一湿就得换，每次给宝宝换尿布时，也要先清洁臀部，必要时抹上护臀膏，保护局部皮肤。 >> 告别夏季红屁屁

　　随着宝宝年龄的增长，生理性腹泻不用治疗就会自愈，所以不需要用药。

　　腹泻的可能性2：喂养不当

　　过多的碳水化合物会引起发酵和消化系统紊乱。在断奶前，由于不能适应食物的突然增加和食物成分的变化，没有及时添加辅食，可能会出现消化功能紊乱而导致腹泻。

　　预防方法

　　1、4个月以上的宝宝，可以从少量的米粉开始，逐步添加辅食，从2勺开始，直到宝宝的肠道适应，大便正常，再逐步增加量。

　　2、添加一种辅食品种，适应一种后，再添加另一种。

　　3、肉类食物一次不宜食用过多，以免婴幼儿的胃肠道负担过重，使食物在胃肠道内消化吸收障碍而发生腹泻。

　　腹泻时暂时停止添加辅食，待腹泻好转后逐步添加。

　　护理人员应注意宝宝的进食量，不要一次性给宝宝喂食过多的食物，尤其是肉类。

　　腹泻的可能性3：乳糖不耐受

　　乳制品中的糖分主要是乳糖，由乳糖消化酶来消化，缺乏乳糖消化酶就无法消化乳糖。有的宝宝断奶后不再吃牛奶和奶制品，由于长期 "浪费"，乳糖酶的活性会随着年龄的增长而逐渐降低，最终变成乳糖酶缺乏症。或者由于宝宝腹泻，损伤了肠道粘膜细胞，使其分泌乳糖酶的能力下降，这就是通常所说的 "继发性乳糖不耐受"。如果喝乳制品，就会出现腹泻、腹胀等症状，总称为乳糖不耐受。

　　此外，还有一种先天性乳糖不耐受，指的是出生时就没有乳糖酶。这可能导致明显的腹泻，不管是饮用母乳还是牛奶。

　　预防措施

　　1. 与谷类食物一起吃

　　乳糖不耐受的婴儿在空腹喝牛奶时会有更严重的症状，但与其他食物一起吃时，乳糖浓度可能在特定环境中被 "稀释"。乳糖的吸收因乳糜泻在胃和肠中的作用而加强。如果在喝牛奶前吃一些饼干或面包，会减少气体和不适感。

　　即使是有乳糖酶缺乏症的婴儿也能耐受少量的牛奶（30-50毫升）而不表现出不耐受的症状。因此，用母乳喂养婴儿的母亲也可以取少量，分几次饮用，每次不超过50毫升为宜。每天多喝几次仍然可以达到推荐的奶量。随着时间的推移，宝宝肠道内的乳糖酶会逐渐增加（医学上称为 "酶诱导"），宝宝就能减少乳糖不耐受的反应，或避免乳糖不耐受的症状。

　　酸奶是由一定数量的乳酸菌发酵产生的。发酵过程使原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白质和脂肪分解成更小的成分，更容易消化吸收，所以喝酸奶可以防止不适症状的发生。

　　由乳糖不耐受引起的腹泻通常并不严重，只要不再食用乳制品，一天后就能改善。

　　对于先天性病例，可以使用不含乳糖的特殊配方。

　　腹泻可能4：秋季腹泻

　　宝宝在秋季发生的腹泻通常是由轮状病毒引起的，轮状病毒腹泻的高峰期是在每年的10月至2月。轮状病毒在干燥、寒冷的季节容易暴发。由于6个月至2岁的婴幼儿在局部免疫力和肠道消化系统方面尚未发育完全，因此容易受到轮状病毒的感染而发生腹泻。

　　预防措施

　　1、不要带宝宝去人多的公共场所，避免与腹泻患儿接触。

　　2、宝宝使用的玩具和可以接触的家具要勤于用水冲洗；吃饭前一定要洗手。

　　3、给宝宝喂奶或吃饭前，一定要用肥皂和流动的水洗手。

　　4、冷热要适度，防止伤风感冒，使宝宝能抵抗轮状病毒的侵袭。

　　5、不要让宝宝接触有可能感染病毒的东西。

　　6、定期注射轮状病毒疫苗。

　　护理

　　1、最重要的是保证液体的摄入，如果宝宝不呕吐，家长要耐心地经常喂口服补液，就像静脉滴注一样，一点一点地喂。只要把好脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化了。

　　2、治疗秋季腹泻，抗菌素是没有效果的，相反还可能造成孩子肠道的正常菌群失去平衡，加重腹泻的症状。

　　3、可以继续饮食和母乳喂养，6个月内的宝宝人工喂养用米汤稀释牛乳，2-3天后改为正常饮食；6个月以上的宝宝可以吃粥、面条或软饭，添加一些蔬菜，也可以吃新鲜水果、果汁来补充钾。总之，要鼓励进食，喂食有营养、易消化的食物，直至腹泻停止后2周。

　　4、在给宝宝添加辅食期间，可暂时停止部分辅食，如肉、蛋等，待腹泻减轻后再开始吃。停止辅食的时间不要超过3天。保证宝宝所需的热量和营养同样重要。

　　5、体温超过38℃时，要使用退烧药，按药品说明书服用，注意用量和时间间隔。

　　轮状病毒腹泻具有自限性，病程一般为5-10天，多数患儿只要护理得当，痊愈是不成问题的。如果不伴有呕吐等严重症状，可以在家里治疗。

　　可能出现的腹泻5：细菌性痢疾

　　当各种细菌兴风作浪时，细菌性痢疾的发病率会增加。通常表现为发烧39℃甚至更高，同时伴有腹痛、大便次数增多、脓血便、腹泻前阵发性腹痛、胃内 "咕噜 "声增多。由于腹泻次数多，体内电解质失衡，宝宝严重脱水，皮肤弹性差，全身无力。

　　预防措施

　　做饭前要洗手；接触肉和蛋后也要立即洗手；不要留过长的指甲，不要戴着戒指或手表直接洗手。

　　2、饭菜应尽量多准备、多食用

　　避免吃剩饭。新鲜的饭菜营养丰富，剩饭剩菜的营养价值已经大打折扣。而且越是营养丰富的饭菜，越是容易让细菌繁殖，如果加热不够，很容易引起食物中毒。妈妈不要试图用鼻子和眼睛来判断食物是否变质。仅仅通过颜色和气味是很难判断食物是否被细菌污染的。所以即使只有一点 "担心 "和 "奇怪 "的感觉，也要坚决扔掉。

　　宝宝的奶瓶、碗、勺子等餐具要用专门的洗涤剂仔细清洗，然后用流动的水将泡沫完全冲洗干净，再在专门的消毒柜或微波炉中煮沸或消毒。最后，仔细擦干。如果还有水，就会成为细菌的滋生地，所以一定要擦干，彻底杀死细菌。

　　护理

　　1、不要因为宝宝腹泻就不给他吃东西，要给他吃容易消化的软食，如面汤、米粥。

　　2、让宝宝多喝水或口服补液盐，补充体内丢失的水分和电解质，失水严重时应进行输液治疗。

　　腹泻可能6：腹部受凉

　　有的宝宝白天睡觉或玩耍时，会踢被子，腹部暴露在外，这样很容易造成腹部受凉。一旦腹部受凉，肠道平滑肌受到刺激而收缩，肠道蠕动加快，使正在消化吸收的食物在肠道内加速。

　　预防方法

　　1、不要给宝宝穿 "开领装"，内衣不要太小，上衣最好能塞进裤子里，以保证肚子不会受凉。

　　2、平时让宝宝穿睡衣睡觉。

　　3、半夜醒来的时候，看看宝宝是否盖好了被子。

　　保持腹部温暖，多穿一件衣服，或用热水袋压住腹部。

　　小贴士

　　1、腹泻时保护好小屁股

　　因为宝宝腹泻时排便次数大量增加，会不断污染小屁股，而且腹泻时排出的粪便对皮肤的刺激性较大，一般腹泻的宝宝会出现屁股疼的情况。因此，每次大便后要用温水清洗宝宝的屁股，擦干后涂抹一些护臀膏。

　　在护理过程中，要注意观察和记录大便的数量、性质、颜色、量的变化，为医生制定治疗方案提供依据。如果在家庭治疗和护理过程中，宝宝的情况没有好转，出现频繁的水样便、明显的口渴、眼窝凹陷、尿量明显减少等脱水和高热的症状，应带宝宝到医院进一步治疗。